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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者趙麗妍台中10日電)元宵節吃湯圓,烏日林新醫院肝膽腸胃科主任李傑哲今天建議長輩與幼兒、胃食道逆商品流患者、胃部切除手術者與配戴假牙者宜少量食用湯圓,以減少身體負擔,避免身體不適。

湯圓、元宵成分為糯米,不易消化,加上網路熱銷商品內餡高油脂易造成身體負擔,李傑哲建議4類型民眾宜少量食用。

一、長輩與年紀較小幼兒消化功能較差,糯米含較多支鏈澱粉,黏性高,食用時沒細嚼慢嚥或直接一口吃下去,可能不慎噎到。如果噎到,可先進行「哈姆立克急救法」排除異物,並緊急送醫救治。

二、胃食道逆流患者需花較長時間消化糯米,而食物、胃酸停留在胃太久,易產生胃酸逆流,建議有胃食道逆流或消化功能不好民眾酌量食用。

三、接受過胃部切除手術患者食用糯米製品含湯圓、麻糬與年糕等,易造成胃部負擔,產生脹氣,曾進行胃部切除手術民眾消化吸收功能退化,宜少量使用。

四、配戴假牙者吃湯圓時,擔心湯圓會與假牙黏在一起,通常會拔掉假牙吃湯圓,卻導致無法充分咀嚼,反而造成胃痛或小腸不適。

新陳代謝科醫師林瑋涵建議,包餡湯圓最好以3到4顆為限,小湯圓不超過10顆,避免1次攝取過多熱量與糖分,造成體重過重,還會增加三高、痛風發生率。

營養師林宜德說,湯圓也可吃得健康養生,可利用桂圓、紅棗、菊花或老薑熬煮湯底,保留食物自然風味,減少甜湯糖分及熱量。

烹調方式如果是炸元宵或湯圓,炸過後外皮較硬不易消化,建議改用水煮或蒸煮湯圓。不建議把湯圓當正餐,須攝取其他蔬菜、蛋白送禮質等營養,避免累積過多熱量與負擔。1060210

「紐約時報」(New York Time)23日報導,媒體大亨、紐約市(New York City)前市長彭博(Michael Bloomberg)22日表示,美國城市將持續制定氣候政策,不管美國總統當選人川普(Donald Trump)與聯邦政府決定怎麼做。

彭博是在華府一場由美國中國總商會(China General Chamber of Commerce)主辦的會談上,做出上述表示。他隨後又於22日在「彭博觀點」(Bloomberg View)上發表專便宜團購欄文章,標題為:「華府對氣候變遷議題將不具最後決定權。」(Washington Won’t Have Last Word on Climate Change)。

長期倡議對抗氣候變遷的彭博,也對中國氣候特使解振華表示稱讚,說中國仍致力於對抗氣候變遷。彭博說,「這麼做是對中國人與全世界負起責任。」

彭博並補充,如果川普決定讓美國退出聯合國「巴黎氣候協定」(Paris Agreement),他將呼籲美國128個城市中,看見打擊氣候變遷需要的市長們,加入這項協定。

川普過去曾經表示,氣候變遷議題是中國人創造出來的騙局,好讓美國人抑制自己的生產部門。一名中國官員上週在摩洛哥馬拉喀什(Marrakesh)氣候峰會上,公開駁斥這種說法。

不過,川普22日接受紐時訪問時似乎退了一步,表示人類活動與氣候變遷之間有「某些關聯」。川普也說,對於美國是否要退出巴黎氣候協議,他希望保持「開放心態」。

川普立場曖昧不清,代表他在一月份就任之後,仍不確定是否真的會支持限制氣候變遷效應的政策。已超過美國、成為全球最大溫室氣體排放國的中國官員則表示,如果川普不參與,他們將會在沒有美國人的情況下推動氣候政策。

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